Organizzarsi con le liste

Le liste sono un metodo efficace per organizzarsi, aiutano a non dimenticare, a procedere per step, ad avere una visione generale di ciò che dobbiamo fare… Pensate che in Giappone tantissime persone scrivono liste, come quella dei conti, quella delle cose da fare, anche quella delle litigate con il patner in modo da ricordare gli eventi in caso di divorzio! Interi diari e quaderni pieni di liste preziose, alcune vengono  tramandate di generazione in generazione, come la lista delle ricette o quella di aneddoti particolari.

Le liste non solo vi aiuteranno ad organizzare i vostri acquisti o a gestire le spese, ma potranno aiutarvi a risolvere un imprevisto scrivendo le soluzioni possibili da adottare, a ricordare gli eventi annotandoli, a seguire degli obbiettivi per step, o semplicemente ad apprezzarci di più descrivendoci con degli aggettivi belli che ci riguardano.

Si possono fare liste di ogni genere e tipo…  Magari siete in crisi con in partner, potrebbe aiutarvi scrivere le cose che vi piacciono e non vi piacciono del suo carattere e magari in ciò che già sapete potrete trovare anche delle risposte!!

Alcuni esempi di liste che potete fare:

Lista delle cose che volete cambiare e lista delle cose da fare per cambiarle

Lista della spesa

Lista dei regali da fare a Natale

Lista dei desideri

Lista dei viaggi

Lista delle cose che ci rendono felici

Lista delle cose che ci rendono tristi e vulnerabili

Lista dei segreti di bellezza

Lista dei piatti culinari

Lista delle cose da fare nel giorno/mese/anno

Lista degli acquisti da fare

Lista degli acquisti inutili

Lista delle frasi che vi hanno colpito

Lista dei libri letti

Lista di tratto caratteriali che vi piacciono

Etc. Etc…

Insomma potete creare tantissime liste anche con il semplice scopo di rilassarvi!!

 

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